Красивую фигуру хотят иметь все девушки, но не все предпринимают реальные шаги, чтобы добиться этого. Ведь чтобы похудеть, недостаточно сесть на диету.

Необходимо столько же внимания (если не больше) уделять физическим упражнениям. Если покупать дорогостоящее оборудование (типа велотренажеров или беговой дорожки) вам не хочется, а ходить в фитнес-клуб нет времени, купите оборудование для фитнеса в интернет-магазине "Даг-спорт" и добивайтесь успеха. Всё в ваших руках!

Если регулярно использовать недорогое фитнес-оборудование, то оно обязательно принесет результат. Причем можно использовать спорттовары из списка, который будет ниже, как все вместе (для проработки максимально возможных участков тела), так и какой-нибудь один снаряд.

Тренажеры для мышц пресса

Если у вас проблемы с талией, и вы думаете, как накачать пресс, то обратите внимание на тренажеры для пресса. Даже простой ролик для пресса помогает справиться с жировыми отложениями в проблемной зоне. Но занятия с ним дают немаленькую нагрузку, поэтому если вы к такому не готовы, замените его на обруч. В нашем магазине спорттоваров вы можете купить утяжеленный обруч, чтобы усилить эффект на мышцы пресса.

Коврик

Для тех, кто решил привести себя в нужную форму с помощью йоги, не обойтись без такой маленькой детали, как коврик для йоги. Ведь заниматься надо с удовольствием, а для этого обеспечить себя всем необходимым.

Гимнастический мяч

Фитбол (так называется этот мяч) - замечательный и недорогой тренажер для проработки всех мышц тела. Его можно использовать для сотни различных упражнений. Пресс, спина, суставы, позвоночник - с помощью гимнастического мяча можно безопасно натренировать мышцы и привести в порядок фигуру.

Скакалка

Самое лучшее среди доступных средств для того, чтобы накачать ноги. Мало того, укрепляется и сердечно-сосудистая система. При этом для успешного результата достаточно всего 15-20 минут занятий на скакалке, чтобы похудеть (особенно в бедрах и талии).

Диск здоровья

Проверенный многими женщинами эффективный способ похудеть, который использовали еще наши бабушки, - диск здоровья. Конечно, чтобы серьезно похудеть, нужно сочетать упражнения на диске с йогой, например, или одновременно крутить обруч. Но "плюс" этого снаряда в том, что тренировки на нем позволяют добиться стройной талии за короткий срок.

Гантели

Тем, кто не знает, как накачать руки, а также для различных упражнений на похудение, без гантелей не обойтись. Чтобы выбрать подходящие гантели для фитнеса или других занятий, посоветуйтесь с нами: мы поможем подобрать снаряд того веса и конструкции, который принесет наибольший результат именно в вашем случае.